8วิธีรับมือกับฝ้าช่วงหน้าหนาว

เขียนโดย: admin2 หมวดหมู่บทความ: ROOT เขียนเมื่อ: 2022-12-22 อ่านแล้ว: 47 ความคิดเห็น: 0

8วิธีดูแลผิวหน้าช่วงหน้าหนาว

หนุ่มๆ สาวๆ รู้ไหมค่ะ ช่วงหน้าหนาวนี่แหละทำให้เกิดฝ้าได้ง่ายมาก ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นมาก หากเราไม่รู้วิธีดูแลผิวหน้างแล้วโอกาสที่จะเกิดฝ้าง่ายมาก เราดูวิธีกันคะ

วิธีที่1 การทำความสะอาดผิวหน้า

เราต้องเลือกตัวทำความสะอาดผิวหน้าชนิดอ่อนโอนสุดๆ ควรมีส่วนผสมจากสารสกัดธรรมชาติ ผิวแห้งควรมีส่วนผสมจากแตงกวา บัวบก ผิวมันควรมีส่วนผสมจากมังคุด มะนาว มะเฟือง เป็นต้น 

วิธีที่2 หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

เพราะเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมแอลกอฮอล์มีส่วนทำให้น้ำภายในร่างกายสูญเสียง่ายมากอันส่งผลให้ผิวขาดความชุ่มชื้น ควรหลีกเลี่ยงนะคะ

วิธีที่3 การใช้ครีมบำรุงที่มีมอสเจอร์เยอะ

เพราะส่วนผสมของครีมที่มีมอสเจอร์เยอะช่วยปกป้องผิวตั้งแต่เช้าถึงเย็นได้ จำเป็นต้องมีส่วนผสมน้ำมัน เช่น สวีทอัลมอนออยล์ โอลิฟออยล์ 

วิธีที่4 การใช้ครีมกันแดด
ครีมกันแดดใช้กันแดดมิให้ผิวหน้ากระทบกับแสงแดดโดยตรง ช่วยป้องกันผิวหน้ามิให้เกิดฝ้าง่าย ส่วนผสมครีมกันแดดที่ดีควรมีส่วนผสมจากมังคุด

เพราะเปลือกมังคุดมีสาร Xanthone มีปริมาณที่มากช่วยต้านอนุมูลอิสระลดอักเสบได้ดี

วิธีที่5 หลีกเลี่ยงการขัดผิว 

เนื่องจากฤดูหนาวความชื้นสัมผัสในอากาศต่ำกว่าฤดูอื่นทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น การขัดผิวยิ่งทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นมากขึ้น ทำร้ายผิวโดยที่เราไม่รู้ผิวเสียหายหนักมากขึ้นอาจทำให้ผิวเป็นขลุยๆ ระคายเคืองได้หากหลีกเลี่ยงการขัดผิวไม่ได้ ขอให้ทุกคนใช้บอดี้ออยล์แคร์บำรุงผิวหลังขัดผิวทุกครั้ง

วิธีที่6 มาร์กหน้าเพิ่มความชุ่มชื้น
เพิ่มความชุ่มชื้นผิวจากสาหร่ายทะเลน้ำลึก ว่านหางจระเข้ หลีกเลี่ยงส่วนผสมที่เป็นกรด Citric acid รวมทั้ง AHA, AHB การมาร์กหน้าขณะนอนหลับช่วยป้องกันและ

เพิ่มความชุ่มชื้นผิวได้เป็นอย่างดีคะ

วิธีที่7 หมั่นดื่มน้ำเยอะๆ จิบบ่อยๆ 

เพราะน้ำสะอาดสามารถเข้าไปทดแทนการสูญเสียความชุ่มชื้นผิวได้ ช่วยให้ผิวเปล่งปลั่งสดใส ชลอริ้วรอยช่วงหน้าหนาวได้ดีคะ สาวๆ

วิธีที่8 หมั่นออกกำลังกาย
กระตุ้นกล้ามเนื้อขณะที่ออกกำลังกายมี ซีโรโทนิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่มีผลต่อความสุข ความมั่นคงทางอารมณ์ และช่วยป้องกันโรคซึมเศร้า

เอ็นดอร์ฟิน ที่เป็นฮอร์โมนที่ทำให้รู้สึกดี ลดความกังวลและความเจ็บปวด และโดปามีน ที่เป็นฮอร์โมนที่ทำให้รู้สึก สดชื่น 

ช่วยให้ผิวเปล่งปลั่งช่วงหน้าหนาวได้เป็นอย่างดีคะทุกคน


เพียง8วิธีนี้ หนุ่มๆ สาวๆ ทุกคนก็จะห่างไกลฝ้าได้ แต่หากไม่มีเวลาให้ MaNeE SKINCARE ช่วยด้วยชุดกำจัดฝ้า ชุดบำรุงผิว ทดแทนความชุ่มชื้นหน้าหนาวได้เป็นอย่างดี

 

แสดงความคิดเห็น

รหัสรูปภาพ


สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม