5วิธีหยุดทำร้ายเส้นผมโดยไม่ตั้งใจ

เขียนโดย: admin2 หมวดหมู่บทความ: ROOT เขียนเมื่อ: 2022-09-28 อ่านแล้ว: 79 ความคิดเห็น: 0

หลายคนอยากมีเส้นผมแข็งแรงทนทาน นุ่มสลวย อยากให้ผมอยู่กับเราไปนานๆ แต่จะมีสักกี่คนที่จะรู้ว่าการไม่ทำร้ายเส้นผมเป็น

วิธีหนึ่งที่ช่วยป้องกันเส้นผมได้อย่างง่ายๆ

วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้จักวิธีหลีกเลี่ยงการทำร้ายเส้นผมอย่างง่ายๆ

 

ก่อนอื่นต้องรู้ว่าเส้นผมเราประกอบด้วยอะไรบ้าง

     

เส้นผมประกอบด้วย

โปรตีน ทำให้เส้นผมแข็งแรง

ไอโอดีน สร้างความแข็งแรงให้กับเส้นผม

ธาตุเหล็ก ทำหน้าที่ลำเลียงเลือดมาหล่อเลี้ยงบำรุงเส้นผม

ธาตุสังกะสี ทำหน้าที่บำรุงรากผม ลดผมหลุดร่วง 

โอเมก้า เป็นน้ำมันบำรุงเส้นผมเงางาม

วิตามินเอ ทำหน้าที่กระตุ้นการเติบโตของเส้นผม ทำให้ผมยาว

วิตามินบีรวม ทำหน้าลำเลียงเลือดและอาหารมาหล่อเลี้ยงเส้นผม ลดผมร่วง

วิตามินซี ทำหน้าที่ดูดซึมธาตุเหล็กไปหล่อเลี้ยงเส้นผม หากขาดวิตามินซี ร่างกายไม่สามารถดูดซึมธาตุเหล็กได้

รู้อย่างนี้แล้วทุกคนอย่าลืมดังนั้นเราควรรับประทานอาหารที่มี โปรตีน วิตามิน แร่ธาตุต่างๆ ดังกล่าวเพื่อเสริมความแข็งแรงของเส้นด้วยอาหารที่รับประทานเข้าไปจะช่วยซ่ออมแซมส่วนที่สึกหร่อได้

นอกจากนี้ทุกคนต้องระวังการทำร้ายเส้นผมด้วยวิธีต่างๆ บางครั้งเราอาจไม่ทราบว่าเรากำลังรังแกเส้นผมเรา MaNeE Skincare ขอแนะนำทุกคนให้หลีกเลี่ยงการทำร้ายเส้นผมดังนี้

1. การสระผมด้วยสารเคมี เพราะสารเคมีโดยเฉพาะ SLS ที่เป็นสารให้ฟองทำหน้าที่ชะล้างสิ่งสกปรกออกไป ให้เราใช้แชมพูที่มีสาร SLS ในเปอร์เซนต์ที่สูงมาก มันจะไปทำลายหนังศีรษะทำให้หนังศีรษะลอก ระคายเคือง ส่งผมให้เส้นผมที่งอกจากหนังศีรษะหลุดล่วงง่ายไปด้วย หลายคนเคยสังเกตุเห็นว่าเวลาที่เราสระผมมักพบผมร่วงเยอะ จนเราคิดว่าเป็นเรื่องปรกติความจริงแล้วยังมีแชมพูอีกมากมายที่ลดผมร่วงได้ด้วยส่วนผสมธรรมชาติเพิ่มเข้าไปช่วยยับยั้งการล่วงของเส้นผมได้คะทุกคน

2. การไดร์ผมด้วยความร้อนมาก หลังจากที่เราสระผม เรามักไดร์ผมเพื่อให้ผมแห้ง บางครั้งมีการไดร์ผมโดยเป่าความร้อนบนเส้นผมเป็นเวลานานจนเส้นผมร้อน ด้วยการไดร์ผมแบบนี้ความร้อนไปทำลายเส้นผมทำให้ผมแห้งสูญเสียน้ำมันที่หล่อเลี้ยงเส้นผม

3. การหวีผม ควรใช้แปรงหวีผมที่ช่วยลดเส้นผมพันกันโดยใช้แปรงหวีผมสำหรับผมเส้นใหญ่ ผมเยอะ ใช้หวีชนิดแบนสำหรับผมสั้น และใช้หวีไม้สำหรับเส้นผมที่ร่วงหลุดง่ายเพื่อลดผมร่วง การหวีผมยาวควรจับส่วนบนแล้วหวีส่วนล่างไม่ให้ผมพันกันแล้วค่อยหวีจากส่วนบนลงมาเพื่อจัดผม

4. การเปลี่ยนสีผมบ่อย

5. การมัดผมแน่นและนานเกินไป

แสดงความคิดเห็น

รหัสรูปภาพ


สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม